納豆ダイエットの口コミと効果

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納豆 美容

納豆は美容に良い食べ物だった!肌荒れ改善やバストアップも期待できる

海外セレブが食べていると話題のアサイーやマカなど、スーパーフードに注目する傾向にあるご時世。 そんな中、日本にもそれに匹敵する食材があります。 ネバネバと独特の香りが癖になる納豆 日本の文化的な食べ物 ...

納豆 髪

納豆が髪に元気を与える!薄毛改善や白髪対策に効果あり

緑の黒髪という言葉が日本にはあります。 女性のつやつやした美しい髪を指す言葉です。 女性ではなくても、髪は気になるものです。 特に、年齢を重ねてくると、薄毛や抜け毛に悩む人が男女問わず増えています。 ...

失恋 ダイエット

失恋でダイエットを決意!見返すために3ヵ月で11キロ痩せた方法

私は、失恋がきっかけでダイエットしました。 当時、結婚を考えていた恋人に振られたことで、彼を見返すために決心しました。 失恋の原因は、私の体型でした。 付き合い始めと比べたら、だらしない体型を見て、外 ...

ズボン 入らない ダイエット

ズボンが入らない!納豆ダイエットで痩せて腸内環境の改善もできた

納豆ダイエットを決意する前からダイエットしようと思っていました。 でも、何かと理由をつけて後回しにしていました。 季節の変わり目で衣替えをしたある日、去年は丁度良いフィット感だったズボンが着れなくなっ ...

納豆ダイエット 口コミ

納豆ダイエットをコツコツ続けたら1年後に10キロ痩せた!

納豆ダイエット前の体重は80kgでしたが、ダイエット後は70kgになりました。 1年間で10キロの減量に成功! これが私の納豆ダイエットの結果です。 自分としてはなかなか良い結果だと思っています。 正 ...

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